春日吉祥福气到，每逢佳节胖三斤，春节可谓是中华民族头等重要的节日，在此，南阳市口腔医院为您奉上春节期间口腔保健指南，在您尽情享用节日美食的同时，为您的口腔健康保驾护航。

 

口腔颌面外科提醒您：出行要注意安全，切勿为了赶饭局或酒后危险驾车，从而造成损伤。还有，酒桌上部分年轻人为了省事儿，喜欢用牙来咬开啤酒瓶盖，核桃、榛子等坚果，殊不知这样不仅会损伤牙齿，也有可能会对颞下颌关节造成危害，切勿为了一时的气氛而造成牙齿损伤，得不偿失。

 

口腔内科提醒您：春日期间，饭桌上全是大鱼大肉，而鱼刺、骨头等尖锐物体，若吃时不注意，极有可能会扎伤口腔粘膜，而热气腾腾的饺子、火锅等过烫的食物，吃得过急，就可能会对粘膜造成灼伤，从而产生口腔溃疡。所以，在您享用美食的时候，请细嚼慢咽，避免异物卡喉，还要注意作息规律，不要太劳累，不要暴饮暴食，以免诱发口腔溃疡。

 

儿童口腔科提醒您：小孩子特爱吃甜食，巧克力、蛋糕、糖果等甜食在口腔内经发酵产酸，如不及时刷牙漱口，极易造成龋齿，而可乐等碳酸饮料对牙齿有较强的腐蚀性，易造成牙体硬组织酸蚀脱矿，所以小朋友们要少吃甜食、少喝碳酸饮料，记得饭后刷牙漱口。

 

口腔修复科提醒您：佩戴有活动假牙的老年人，要注意假牙的清洁和保管，晚间将假牙刷洗后放入漱口杯中保存，大快朵颐时还应注意预防误吞假牙等意外发生。

 

春节期间是口腔疾病高发期，每次用餐后，要认真漱口，保证早晚刷牙，再配合牙线使用，避免食物残渣和细菌残留于口腔内。在饮食上，建议少吃辛辣、过烫的食物，适量饮酒，多吃新鲜蔬菜水果，还要保证规律的作息，经常锻炼以增强免疫力，愿健康的牙齿伴您终身！